Osteochondroza szyjna to dystroficzna dysfunkcja krążków międzykręgowych w odcinku szyjnym kręgosłupa. Choroba objawia się silnym bólem głowy, szyi i górnej części pleców.
Niebezpieczeństwo osteochondrozy polega nie tylko na pogorszeniu jakości życia, ale także na ryzyku niepełnosprawności.
Cechy przebiegu SOC u kobiet
Objawy rozwoju chorób kręgosłupa u mężczyzn i kobiet są praktycznie takie same, ale nadal istnieją pewne różnice. U kobiet częściej diagnozowana jest osteochondroza szyjna. Wynika to z cech anatomicznych.
W przeciwieństwie do kobiet mężczyźni mają dobrze rozwiniętą muskulaturę obręczy barkowej, która podtrzymuje kręgosłup szyjny.
Odniesienie.Negatywny wpływ na stan kręgosłupa ma ciąża i dalszy okres opieki nad dzieckiem.
Przyczyną rozwoju kobiecej osteochondrozy szyjki macicy mogą być zmiany hormonalne zachodzące podczas procesu starzenia. Po menopauzie następuje spowolnienie procesów metabolicznych i żywieniowych w tkance chrzęstnej.
Przyczyny i czynniki
Istnieje wiele przyczyn rozwoju SOS u kobiet. Najczęstsze to zmiany menopauzalne w organizmie. W tym okresie ilość progesteronu w kobiecym ciele znacznie spada. W wyniku tych procesów podparcie kręgosłupa staje się słabsze.Inne powody obejmują następujące czynniki:
- problemy z krążeniem;
- pasywny styl życia;
- obecność nadwagi;
- świetna aktywność fizyczna;
- słaba odporność;
- dziedziczność;
- uraz kręgosłupa;
- problemy hormonalne;
- hipotermia.
Lista czynników prowokujących jest dość obszerna. Kobiety muszą być szczególnie ostrożne, aby monitorować swoje zdrowie i wspierać układ odpornościowy.
Objawy
Jak choroba objawia się na wczesnym etapie?
Ważne jest, aby w odpowiednim czasie rozpoznać oznaki rozwoju choroby.Wczesne objawy obejmują:
- uczucie sztywności w szyi;
- nagły początek chrapania podczas snu;
- częste bóle głowy;
- dyskomfort w palcach i ramieniu;
- okresowe drętwienie kończyn;
- strzelające bóle promieniujące do szyi.
lokalne znaki
W przypadku osteochondrozy szyjnej występuje szereg lokalnych objawów.Należą do nich następujące przejawy:
- zwężenie;
- zespół odruchowo-podrażnieniowy;
- zespół korzeniowy;
- zespół serca.
Zwężenie obejmuje naruszenie krążenia krwi w dotkniętym obszarze. Pacjent odczuwa sztywność i ból. Może wystąpić drętwienie i mrowienie kończyn.
Zespół odruchowo-drażniący może objawiać się pieczeniem mrowienia.Ból może promieniować do stawu barkowego lub klatki piersiowej.
Zespół korzeniowy powoduje bóle głowy. Czasami pojawiają się problemy z mową.
Zespół sercowy z natury przypomina atak dławicy piersiowej. W niektórych przypadkach wzrasta ciśnienie krwi i pojawia się arytmia.
Oznaki ostrego stanu
W ostrej fazie obserwuje się deformacje kręgów, które uciskają tętnicę kręgową.Ze względu na to, że krew nie dostaje się do mózgu, obserwuje się następujące odchylenia:
- zaburzenie mowy;
- zawroty głowy;
- szum w uszach;
- podwójne widzenie.
Ból może promieniować do żołądka, serca i płuc. Kiedy zakończenia nerwowe okolicy szyjnej są ściśnięte, pojawia się ból ciągnący od szyi do łopatek.
Etapy choroby i ich charakterystyczne cechy
SHOC przebiega w kilku etapach. Każdy z nich ma swoje charakterystyczne objawy.W sumie istnieją 4 główne etapy rozwoju osteochondrozy:
- W początkowej fazie choroba wygląda jak odwodnienie jądra miażdżystego. Pacjent ma pęknięcia w pierścieniu włóknistym.
- Drugi etap obejmuje zwiotczenie mięśni i więzadeł. W rezultacie dochodzi do nierównowagi ruchowej kręgów. Ten etap rozwoju choroby charakteryzuje się przemieszczeniem kręgów.
- Trzeci etap rozwoju charakteryzuje się bardziej wyraźnymi objawami. Pacjenci rozwijają występy krążków międzykręgowych i artrozę.
- Czwarty etap jest ostatnim. Charakterystyczną cechą są osteofity. Na powierzchni kręgów tworzą się narośla kostne. Następuje wzrost tkanki włóknistej.
W przypadku braku terminowej diagnozy i leczenia choroba może prowadzić do niepełnosprawności.
Diagnostyka
W przypadku wystąpienia pierwszych objawów choroby należy skonsultować się z lekarzem w celu poddania się badaniu i przepisania odpowiedniego leczenia.Oprócz zebrania wywiadu lekarz zleca szereg badań diagnostycznych.
Instrumentalne metody badawcze
Instrumentalne metody diagnostyczne pomogą dokładnie zdiagnozować i określić stan pacjenta. Najczęściej przepisywane procedury to:
- prześwietlenie;
- badanie mielograficzne;
- ultradźwięk;
- MRI.
Aby uzyskać obraz całego kręgosłupa lub jego dotkniętej części, potrzebna jest zwykła radiografia.Z jego pomocą lekarz będzie mógł ustalić lokalizację patologii. W przypadku osteochondrozy na obrazie kręgosłupa widać obecność narośli kostnych i zwężenie krążka międzykręgowego.
Bardziej złożonym rodzajem diagnozy jest badanie mielograficzne. Polega na wstrzyknięciu płynu kontrastowego do kanału rdzenia kręgowego.
Ważny.Taka procedura może być niebezpieczna, ponieważ możliwa jest reakcja alergiczna lub uszkodzenie rdzenia kręgowego.
Takie badanie pozwala zbadać wewnętrzną strukturę kanału kręgowego.
CT i MRI należą do najskuteczniejszych metod diagnostycznych. Zgodnie z ich wynikami osteochondrozę można odróżnić od innych chorób o podobnych objawach.
Leczenie
Terapia medyczna
Leczenie osteochondrozy szyjki macicy powinno być kompleksowe. Ważną częścią jest terapia lekowa.W większości przypadków przepisywane są następujące grupy leków:
- środki przeciwbólowe;
- przeciwzapalny;
- chondroprotektory;
- środki zwiotczające mięśnie;
- witaminy.
Środki przeciwbólowe obejmują niesteroidowe leki łagodzące ból. Większość z tych leków podrażnia wyściółkę przewodu pokarmowego.
Aby złagodzić proces zapalny, przepisywane są leki hormonalne.Skuteczne leki steroidowe to maści i tabletki na bazie glikokortykosteroidów.
Chondroprotektory zawierają w swoim składzie substancje zastępujące składniki tkanki chrzęstnej - kwas hialuronowy i chondroitynę. Aby uzyskać trwały efekt przyjmowania takich leków, zalecany jest dość długi kurs terapeutyczny.
W celu rozluźnienia napięcia mięśniowego zaleca się przyjmowanie środków rozluźniających mięśnie.Są to leki pomocnicze do łagodzenia bólu. Środek zwiotczający mięśnie podaje się pozajelitowo i tylko pod nadzorem specjalisty. Do leczenia osteochondrozy stosuje się środki na bazie benzimidazolu i gliceryny. Mają dużą liczbę przeciwwskazań.
Aby utrzymać funkcjonowanie układu odpornościowego, przepisywane są kompleksy witaminowe. Wpływają pozytywnie na obwodowy układ nerwowy. Kompozycja musi zawierać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach E, D, C, E i B.
Dość skuteczny w leczeniu maści osteochondrozy do użytku zewnętrznego.Pomagają łagodzić stany zapalne, rozgrzewają i łagodzą ból. Przed ich użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.
Czy leki są skuteczne?
Leczenie farmakologiczne osteochondrozy szyjki macicy jest dość skuteczne. Pozwala pozbyć się procesu zapalnego i łagodzi ból. Aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny, przyjmowanie leków należy łączyć z ćwiczeniami terapeutycznymi i masażem.
Gimnastyka
Przed rozpoczęciem gimnastyki powinieneś skonsultować się ze specjalistą. Podczas zaostrzeń lepiej odmówić aktywności fizycznej. Ważne jest, aby gimnastyka nie powodowała zaostrzenia bólu.
Odniesienie.Wszystkie ćwiczenia są tak proste, jak to tylko możliwe i obejmują ruchy głowy oraz izometryczne napięcie mięśni.
Taka gimnastyka może być wykonywana zarówno w domu, jak iw pracy. Pozycją wyjściową dla prawie wszystkich ćwiczeń jest pozycja siedząca.
Przybliżony zestaw ćwiczeń:
- Głowa skręca całkowicie w prawo, potem w lewo. Ważne jest, aby nie robić silnych szarpnięć. Podczas obracania napięcie musi być utrzymywane przez 5 sekund.
- Przechyla głowę w ramię. Musisz spróbować dotknąć uchem ramienia, podczas gdy nie powinieneś sam podnosić ręki. Ćwiczenia należy wykonywać z bezbolesną amplitudą.
- Ruchy okrężne głowy w kierunku przeciwnym i zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Obroty powinny być wykonywane tak wolno, jak to możliwe.
Taki lekki ładunek pomoże rozciągnąć mięśnie. Aby przyniosła dobre rezultaty, taka gimnastyka musi być wykonywana regularnie. W takim przypadku wzrost obciążenia powinien być stopniowy i bezbolesny.
Masaż
Masaż powinien być wykonywany wyłącznie przez profesjonalistę. Konieczne jest wypracowanie odcinka szyjnego, części pleców i strefy kołnierza.Można zastosować następujące techniki:
- głaskanie;
- wyciskanie;
- sproszkowanie;
- ugniatanie.
Masaż nie powinien powodować bólu. Procedura wykonywana przez laików może tylko pogorszyć sytuację.
Środki ludowe w domu
Alternatywne metody terapii mogą być stosowane jako dodatkowe.Mogą to być kompresy ze świeżych liści chrzanu. Są nakładane na okolice szyjki macicy i muszą być trzymane przez noc.
Dość skuteczny kompres z tartych ziemniaków i miodu. Ta procedura powinna być przeprowadzana nie częściej niż 1 raz w tygodniu. Środki ludowe pomogą złagodzić stan pacjenta, ale nie wyleczą choroby.
Czy można całkowicie wyleczyć SHX?
Osteochondrozy szyjki macicy nie można całkowicie wyleczyć.Terapia ma na celu poprawę stanu pacjenta i zatrzymanie rozwoju choroby. Możliwe są okresowe nawroty, dlatego pacjentka powinna uważnie monitorować swój stan. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym lepszy wynik.
Zapobieganie
Odpowiednie odżywianie
Ważnym miejscem w profilaktyce osteochondrozy szyjki macicy jest prawidłowe odżywianie. Dieta powinna zawierać produkty, które zawierają substancje syntetyzowane dla tkanki chrzęstnej. Może to być galaretka, galaretka lub żelatyna.
Ważny.Organizm musi mieć wystarczającą ilość białka.
Występuje w rybach, bakłażanach i mięsie. Ważne jest monitorowanie bilansu wodnego. Brak wody może prowadzić do odwodnienia krążków międzykręgowych.
Dieta powinna zawierać pokarmy bogate w witaminy i minerały. Na przykład świeże owoce, warzywa, owoce morza, wieprzowina i wołowina.
Aktywny styl życia
Aktywny tryb życia zminimalizuje ryzyko zachorowania.Kobietom nie zaleca się podnoszenia więcej niż 10 kg. W przypadku problemów z kręgosłupem zaleca się noszenie specjalnego gorsetu.
Aby mieć dobry i długi sen, najlepiej zaopatrzyć się w specjalny materac ortopedyczny i poduszkę. Eksperci zalecają pływanie, ale lepiej odmówić biegania i skakania. W okresie zaostrzenia nie można odwiedzić wanny.
Osteochondroza szyjna jest częściej diagnozowana u kobiet.Ważne jest, aby w porę zauważyć pierwsze oznaki odchylenia i rozpocząć leczenie. Im szybciej rozpocznie się terapia, tym będzie skuteczniejsza.