Ból szyi to dość nieprzyjemne zjawisko, które może dotknąć każdego. Przyjrzyjmy się, dlaczego pojawia się ból szyi, jak wygląda, jak prawidłowo go diagnozować i leczyć.
Szyja pełni wiele funkcji, odpowiada za funkcjonowanie kręgosłupa i podtrzymuje głowę. Ból szyi występuje często i jest zwykle spowodowany dużym obciążeniem tej delikatnej, ale wielofunkcyjnej części ciała. Istnieje wiele przyczyn bólu szyi. A więc najpierw najważniejsze rzeczy.
Przyczyny bólu szyi
Przyczyny bólu szyi mogą być związane z różnego rodzaju chorobami lub urazami. Zapraszamy do zapoznania się z głównymi czynnikami powodującymi ból:
- Choroby przewlekłe (osteochondroza, choroba zwyrodnieniowa stawów) mają charakter zwyrodnieniowy i mogą objawiać się w mięśniach szyi, więzadłach lub jednym z odcinków kręgosłupa.
- Urazy – ból pojawia się przy urazach krążków międzykręgowych, więzadeł, kręgów i stawów.
- Przepuklina krążków międzykręgowych.
- Odniesiony ból z powodu chorób przełyku, skurczów mięśni, serca, płuc.
- Guzy kręgosłupa szyjnego lub przerzuty raka nerek, tarczycy lub piersi.
- Zakaźne choroby kości, tężec, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i inne.
Jak objawia się ból szyi?
Ból szyi ma różne objawy i każda osoba odczuwa je inaczej. Przyjrzyjmy się najczęstszym z nich.
- Trudno jest obracać głowę z boku na bok lub wykonywać ruchy w górę i w dół.
- Szyja boli po lewej lub prawej stronie, a szczególny ból odczuwa się przy próbie uniesienia głowy.
- Podczas obracania szyi pojawiają się bolesne odczucia w skroniach i ramionach.
- Ból może również wystąpić w tylnej części szyi, powodując uczucie drętwienia.
- Spanie w niewłaściwej pozycji, nieruchoma praca siedząca – przyczyna bólu szyi, ramion i pleców.
Ból szyi i głowy
Ból szyi i głowy pojawia się na skutek urazu, uszkodzenia mechanicznego lub choroby. Jeśli ból jest spowodowany urazem lub skurczem, ustąpi po 1-2 tygodniach. Inne przyczyny bólu:
- Uszkodzenie podstawy szyi, mięśni lub więzadeł kręgosłupa.
- Skurcze mięśni.
- Długotrwałe trzymanie głowy w nieprawidłowej i niewygodnej pozycji.
- Konsekwencje urazów lub nowotworów.
- Ostre zapalenie tarczycy.
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.
- Infekcje i reumatoidalne zapalenie stawów.
Jeśli ból szyi i głowy powoduje dyskomfort, ból lub zakłóca normalne funkcjonowanie, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Lekarz pomoże ustalić przyczynę bólu i go wyeliminować.
Ból głowy w okolicy szyi
Ból głowy w okolicy szyi może wystąpić z powodu aktywnych ruchów kręgów szyjnych. Przyczyną bólu może być zmęczenie, brak snu, skoki ciśnienia krwi i ogólne dolegliwości. Bóle głowy w okolicy szyi pojawiają się również na skutek chorób przewlekłych lub starych urazów. Ból może pojawić się z powodu zaostrzenia osteochondrozy lub przewlekłego zapalenia migdałków. Nieprzyjemne doznania przenikają podstawę głowy, czasem ból promieniuje do skroni przy próbie pochylenia lub obrócenia głowy.
Przy takich objawach konieczne jest podjęcie w odpowiednim czasie środków leczniczych. Jeśli ból nie jest związany z zaciśniętymi mięśniami, ale z postępującą chorobą, konsekwencje będą bardzo niekorzystne. Naruszenie naczyń krwionośnych negatywnie wpłynie na dopływ tlenu i krwi do mózgu, to znaczy doprowadzi do niewydolności naczyń. W rezultacie znacznie zmniejszy się słuch, pogorszy się wzrok i pamięć, a także spadnie koncentracja. Aby tego uniknąć, należy skonsultować się z chirurgiem lub neurologiem.
Ból w okolicy szyi po prawej stronie
Ból w okolicy szyi po prawej stronie z reguły występuje z powodu osteochondrozy szyjnej (choroba krążków międzykręgowych). Najczęściej na tę chorobę cierpią osoby starsze. Ból leczy się za pomocą maści, maści, masaży, terapii manualnej i ćwiczeń ortopedycznych.
Ale ból w okolicy szyi po prawej stronie może również wystąpić z innych powodów. Zatem urazy krążków międzykręgowych, stawów, kręgów, mięśni czy więzadeł powodują ból po prawej stronie szyi. Ból powodują także różne zaburzenia immunologiczne, infekcje i choroby kręgosłupa. Nie zapomnij o przeniesionym bólu i guzach zlokalizowanych w okolicy szyi. Znacząco osłabiają układ odpornościowy i powodują ból.
Silny ból szyi
Silny ból szyi może wystąpić z powodu już powstałych chorób, urazów lub raczej zwykłych sytuacji. Spójrzmy na przyczyny silnego bólu szyi.
- Zwiększone obciążenie kręgosłupa i długotrwałe przebywanie w niewygodnej lub nieprawidłowej pozycji prowadzą do skurczów i silnych bólów mięśni.
- Choroby przewlekłe, infekcje, problemy z układem odpornościowym.
- Nagłe ruchy, stres emocjonalny.
- Hipotermia mięśni upośledza krążenie krwi, co powoduje ból szyi.
- Nadwaga jest kolejną przyczyną silnego bólu.
Ból w lewej okolicy szyi
Ból w lewej okolicy szyi jest sygnałem problemów, może być spowodowany urazami, chorobami lub uszkodzeniami mechanicznymi. Jeśli ból nie jest związany z chorobą, ustępuje w ciągu 1-2 tygodni. Jednak niektóre bóle są przewlekłe i mogą dokuczać Ci przez wiele lat, powodując niedogodności i ból.
Ból w lewej okolicy szyi występuje u pacjentów w każdym wieku. Bóle mogą pojawiać się na skutek chorób kręgosłupa, uszkodzeń mięśni szyi czy problemów z więzadłami. U dzieci ból pojawia się z powodu zapalenia węzłów chłonnych szyjnych, czyli powikłań po bólu gardła i innych przeziębieniach. Neurolog lub kręgarz może zdiagnozować ból i zalecić leczenie.
Ból z przodu szyi
Silny ból w przedniej części szyi jest często objawem nowotworu (złośliwego). Guz pojawia się w okolicy kręgosłupa, przełyku, tarczycy lub krtani. Inną przyczyną bólu jest dławica piersiowa. Ale ból może również wystąpić z powodu procesów zapalnych lub zespołu procesu styloidalnego. Jeśli ból pojawia się z powodu zespołu igły (wyrostek styloidalny), wówczas bolesne odczucia powodują ostry ból ucha i gardła. Bardzo często przy tej chorobie pacjentom usuwa się migdałki, co jest błędem.
Możesz dokładnie zdiagnozować przyczynę bólu w przedniej części szyi za pomocą procedury takiej jak prześwietlenie. Samodzielne ustalenie przyczyny jest trudne, a nawet niebezpieczne. Ponieważ błędna diagnoza doprowadzi do nieprawidłowego leczenia. Aby temu zapobiec, należy zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc medyczną.
Ból w tylnej części szyi
Ból tylnej części szyi może być spowodowany skurczem lub napięciem mięśni (często pojawia się podczas długotrwałej pracy w pozycji siedzącej). Mięśnie wywierają nacisk na naczynia odpowiedzialne za dostarczanie tlenu do mózgu, funkcjonowanie nerwów i kręgów szyjnych. Aby wyeliminować skurcze mięśni, stosuje się terapię manualną i kompleks zabiegów masażu.
Jeśli ból szyi pojawia się na skutek chorób przewlekłych, nowotworów lub infekcji, pierwszym krokiem jest zdiagnozowanie choroby. Dzięki temu można stworzyć skuteczny plan leczenia i podjąć wszelkie działania mające na celu wyeliminowanie bolesnych objawów.
Dokuczliwy ból w okolicy szyi
Dokuczliwy ból w okolicy szyi jest zwykle spowodowany spaniem w nieprawidłowej pozycji, skurczami mięśni lub uciskiem nerwów. Ból pojawi się, jeśli jesteś przeziębiony w szyi lub niedawno miałeś przeziębienie. Aby dokładnie określić przyczynę bólu, należy zwrócić się o pomoc lekarską. Lekarz skieruje Cię na USG i RTG kręgosłupa szyjnego.
Jeśli dokuczliwy ból szyi nie jest związany z chorobami lub infekcjami, lekarz przepisze maści i maści, które łagodzą ból. Nie zapomnij o ćwiczeniach profilaktycznych, które zapobiegną pojawieniu się bólu w przyszłości. Mała rozgrzewka szyi rano złagodzi ból i będzie doskonałym początkiem dnia w pracy.
Ostry ból szyi
Ostry ból w okolicy szyi występuje zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Przyczyn bólu jest wiele. Bolesne odczucia mogą wystąpić z powodu deformacji kręgosłupa, czyli osteochondrozy lub choroby zwyrodnieniowej stawów. Kontuzje, uszkodzenia więzadeł czy mięśni, również powodują silny ból szyi. Tylko lekarz może zdiagnozować przyczynę ostrego bólu.
Jeśli chodzi o leczenie bolesnych wrażeń, przede wszystkim należy zminimalizować aktywność fizyczną i nacisk na szyję. Warto zadbać także o to, aby szyja znajdowała się w prawidłowej pozycji podczas snu, a zwłaszcza podczas pracy siedzącej. Nie zapomnij o regularnych ćwiczeniach szyi, które zapobiegną zanikowi mięśni.
Diagnostyka bólu szyi
Rozpoznanie bólu szyi powinien przeprowadzić specjalista. Do diagnozy stosuje się takie metody, jak radiografia, ultradźwięki i MRI kręgosłupa szyjnego. Metodę rozpoznania przyczyny bólu lekarz wybiera po przeprowadzeniu badania, po zapoznaniu się z objawami i dolegliwościami pacjenta.
Diagnostyką i leczeniem bólu okolicy szyi zajmuje się chirurg, ortopeda, reumatolog i kręgarz. W niektórych przypadkach pacjent poddawany jest diagnostyce i leczeniu przez fizjoterapeutę, masażystę lub traumatologa. Jeśli przyczyną bólu jest nowotwór złośliwy, wówczas pacjentowi poddawana jest biopsja, a diagnozę przeprowadza onkolog, chirurg, laryngolog lub terapeuta.
Leczenie bólu szyi
Leczenie bólu szyi zależy od przyczyn, które go spowodowały. Jeśli ból jest spowodowany chorobą, należy go leczyć (tylko w tym przypadku ból ustąpi). Jeśli przyczyną bólu jest uraz, skurcze mięśni lub stan zapalny, pacjentowi przepisuje się leki przeciwzapalne, minimalną aktywność fizyczną i specjalne maści.
W nagłych przypadkach pacjentowi zapewnia się całkowite unieruchomienie szyi, w tym celu stosuje się gorsety na szyję. Jeśli ostry ból przeszywa szyję, pierwszą zasadą leczenia jest rezygnacja z aktywności fizycznej. To uporządkowa twoje mięśnie i wyeliminuje skurcze mięśni. Masaż nie zaszkodzi, poprawi krążenie krwi i rozgrzeje zastałe mięśnie. W przypadku silnego bólu pacjentom przepisuje się leki zwiotczające mięśnie. Nie zapominaj, że przewlekły ból szyi nie jest zjawiskiem normalnym. Dlatego przy pierwszych bolesnych objawach należy zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc lekarską.
Zapobieganie bólom szyi
Zapobieganie bólom szyi polega na całkowitym wyeliminowaniu czynników powodujących ból. Przede wszystkim musisz upewnić się, że szyja i kręgosłup znajdują się w normalnej pozycji. Nie siedź długo w jednym miejscu, regularnie wykonuj podstawowe ćwiczenia szyi i pleców. Ból szyi może być spowodowany paleniem. W tym przypadku profilaktyka polega na porzuceniu złego nawyku. Problemy z nadwagą to kolejny czynnik powodujący ból szyi. Zdrowy tryb życia, regularna aktywność fizyczna i zdrowy sen to główne działania profilaktyczne, które uchronią Cię przed bólami odcinka szyjnego kręgosłupa.
Ból szyi to problem, z którym prędzej czy później spotyka się każdy. Przyczyn bólu jest wiele, tylko lekarz może go dokładnie zdiagnozować. Ale regularne działania profilaktyczne - ćwiczenia szyi, zdrowy tryb życia i rezygnacja ze złych nawyków uchronią Cię przed bolesnymi doznaniami.